Co to jest i jak działa krem z SPF? Dlaczego jest ważny?

Choć często kojarzymy kremy z filtrem SPF z letnią porą i opalaniem na plaży, ich znaczenie dla zdrowia i urody skóry jest kluczowe przez cały rok. Promieniowanie słoneczne, niezależnie od pory roku, może mieć poważne konsekwencje dla naszej skóry – od poparzeń i przebarwień po przedwczesne starzenie i nawet raka skóry. Dlatego właściwe stosowanie kremów z filtrem SPF jest niezbędnym elementem codziennej pielęgnacji, niezależnie od warunków atmosferycznych. W tym artykule zgłębimy, czym są kremy z SPF, jak działają oraz dlaczego powinny one stanowić kluczową część Twojej rutyny pielęgnacyjnej.

Co to jest krem z filtrem SPF?

Kremy z filtrem SPF, zwane również kremami przeciwsłonecznymi, to ochronne kosmetyki, które zawierają składniki filtrujące promieniowanie UV. Ich zadaniem jest skuteczne blokowanie lub absorbowanie szkodliwych promieni, zapobiegając tym samym negatywnym konsekwencjom dla skóry. Współczynnik SPF (Sun Protection Factor) określa stopień ochrony przed promieniowaniem UVB, które jest głównym czynnikiem odpowiedzialnym za oparzenia słoneczne. Im wyższy SPF, tym silniejsza ochrona.

Współczesne kremy z filtrem SPF nie tylko chronią przed UVB, ale również przed promieniowaniem UVA, które przyspiesza procesy starzenia się skóry, oraz coraz częściej przed promieniowaniem HEV (światło niebieskie) i IR (podczerwień). Zaawansowane formuły łączą różne rodzaje filtrów – zarówno mineralnych, jak i chemicznych – aby zapewnić kompleksową ochronę.

Dlaczego kremy z SPF są ważne dla skóry?

Regularne stosowanie kremów z filtrem SPF przynosi skórze wiele korzyści:

Ochrona przed szkodliwym promieniowaniem

Nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV może prowadzić do poważnych problemów skórnych, takich jak oparzenia, przebarwienia, przedwczesne starzenie się skóry oraz zwiększone ryzyko rozwoju raka skóry. Kremy z SPF stanowią pierwszą linię obrony, skutecznie blokując wnikanie tych szkodliwych promieni.

Zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry

Promieniowanie UV niszczy włókna kolagenowe i elastynowe w skórze, powodując utratę jej jędrności, sprężystości i pojawienie się zmarszczek. Regularne stosowanie kremów z filtrem SPF pomaga spowolnić te procesy i zachować młody wygląd skóry.

Redukcja przebarwień i wyrównanie kolorytu

Nadmierna ekspozycja na słońce może prowadzić do powstawania nieestetycznych plam pigmentacyjnych. Kremy z wysokim SPF pomagają zapobiegać tym przebarwieniom i wyrównują koloryt skóry.

Poprawa ogólnego wyglądu i kondycji skóry

Nowoczesne kremy z SPF często zawierają dodatkowo składniki pielęgnujące, takie jak antyoksydanty, substancje nawilżające i wygładzające. Dzięki temu nie tylko chronią skórę, ale też poprawiają jej ogólny wygląd i kondycję.

Fotoprotekcja

Kremy z filtrem SPF są kluczowe w profilaktyce fotostarzenia, fotodermatozy oraz innych problemów skórnych wywołanych nadmierną ekspozycją na promieniowanie.

Rodzaje kremów z SPF

Kremy z filtrem SPF można podzielić ze względu na stopień ochrony oraz rodzaj zastosowanych filtrów:

Podział ze względu na stopień ochrony

• Kremy SPF o niskim stopniu ochrony (SPF 6-10) – zalecane dla osób o ciemnej karnacji lub niewielkiej ekspozycji na słońce.
• Kremy SPF o średnim stopniu ochrony (SPF 15-25) – przeznaczone dla osób o jasnej karnacji, ale nienarażonych na długie, bezpośrednie nasłonecznienie.
• Kremy SPF o wysokim stopniu ochrony (SPF 30-50) – rekomendowane dla osób o bardzo jasnej karnacji, dzieci oraz tych, którzy spędzają dłuższy czas na dworze.
• Kremy SPF o bardzo wysokim stopniu ochrony (SPF 50+) – stosowane w ekstremalnych warunkach, takich jak pustynia czy mroźna pogoda.

Podział ze względu na rodzaj filtra

• Kremy SPF z filtrem mineralnym – zawierają związki mineralne, takie jak tlenek cynku czy dwutlenek tytanu, które działają jak bariera fizyczna, odbijając promieniowanie UV. Są dobrze tolerowane przez wrażliwą skórę.
• Kremy SPF z filtrem chemicznym – zawierają związki chemiczne, które absorbują promieniowanie słoneczne. Mogą powodować alergie lub podrażnienia.
• Kremy SPF z filtrem mieszanym – łączą zalety obu typów filtrów, zapewniając skuteczną ochronę.

Składniki najlepszych kremów z SPF

Innowacyjne kremy z filtrem SPF powinny zawierać:

• Skuteczne filtry UV – zarówno mineralne, jak i chemiczne, zapewniające kompleksową ochronę przed promieniowaniem UVB, UVA, HEV i IR.
• Antyoksydanty – takie jak witamina E, które chronią skórę przed stresem oksydacyjnym.
• Substancje nawilżające – np. kwas hialuronowy, biopolimery, trehaloza – utrzymujące prawidłowy poziom nawilżenia.
• Emolenty – np. niacynamid, wosk candelila – zapewniające miękkość i gładkość skóry.
• Peptydy – pomagające w poprawie elastyczności i jędrności.
• Wyciągi roślinne – o właściwościach przeciwzapalnych i łagodzących, np. olej buriti, ekstrakt z miechunki.

Kto powinien stosować kremy z filtrem SPF?

Kremy z filtrem SPF powinny być stosowane przez wszystkich, niezależnie od wieku, koloru skóry czy miejsca przebywania. Promieniowanie UV jest szkodliwe dla każdego typu skóry, a regularne użytkowanie kremów ochronnych może zapobiec wielu problemom skórnym.

Ważne, aby pamiętać, że kremy z SPF należy stosować nie tylko latem, ale przez cały rok, nawet w pochmurne dni, ponieważ promieniowanie słoneczne jest obecne również zimą.

Jak dobrać krem z SPF do fototypu skóry?

Dobór odpowiedniego kremu z filtrem SPF do fototypu skóry jest kluczowy dla zapewnienia skutecznej ochrony. Przy wyborze należy wziąć pod uwagę następujące czynniki:

• Określ swój fototyp skóry – od jasnego (fototyp I) do bardzo ciemnego (fototyp VI) – na podstawie koloru oczu, włosów i reakcji na opalanie.
• Osoby o jasnej karnacji (fototypy I-II) powinny stosować kremy SPF 50 lub wyższe.
• Osoby o średniej karnacji (fototypy III-IV) mogą używać kremów SPF 30-50.
• Osoby o ciemnej karnacji (fototypy V-VI) mogą stosować kremy SPF o umiarkowanym lub niskim stopniu ochrony, jednak specjaliści zalecają wyższą ochronę.
• Wybierz krem z odpowiednim spektrum ochrony – chroniący przed UVB, UVA, HEV i IR.
• Uwzględnij warunki otoczenia – w ekstremalnych warunkach wybierz krem SPF 50 lub wyższy.
• Zapoznaj się z opiniami i przetestuj produkt, aby upewnić się, że nie powoduje podrażnień.

Senelle – naturalne kremy z SPF

Marka Senelle oferuje gamę naturalnych kremów z filtrem SPF, które łączą skuteczną ochronę przeciwsłoneczną z pielęgnującymi właściwościami. Produkty te zawierają wyselekcjonowane składniki roślinne, takie jak olej buriti, ekstrakt z miechunki czy aloes, które wspierają kondycję skóry.

Kremy Senelle są dostępne w różnych stopniach ochrony, od SPF 30 do SPF 50+, dzięki czemu można dobrać produkt odpowiedni do własnych potrzeb i preferencji. Formuły są lekkie, dobrze tolerowane nawet przez skórę wrażliwą i zapewniają komfortowe użytkowanie.

Dlaczego warto wybrać kremy z SPF marki Senelle?

• Naturalne składy oparte na roślinnych filtrach mineralnych i aktywnych substancjach pielęgnujących
• Wysoki stopień ochrony przed promieniowaniem UVB, UVA, HEV i IR
• Lekkie, dobrze wchłaniające się tekstury, odpowiednie dla różnych rodzajów skóry
• Kompleksowa pielęgnacja – nawilżenie, odżywienie, wygładzenie
• Brak szkodliwych substancji, takich jak parabeny czy silikony
• Przyjazne dla środowiska i certyfikowane jako produkty naturalne

Wybierając kremy z filtrem SPF marki Senelle, możesz cieszyć się efektywną ochroną przeciwsłoneczną, a jednocześnie zapewnić swojej skórze kompleksową pielęgnację i zdrowy, promienisty wygląd.

Postaw na wysokiej jakości krem z filtrem!